Témoignages

Moyens formidables pour diminuer mon stress et réorienter certains aspects de ma vie qui nuisaient à mon bien-être.    Merci beaucoup

J'ai beaucoup grandi à travers ces semaines et j'en ai retiré beaucoup d'outils afin de mieux gérer mon stress quotidiennement et de plus être consciente de mon corps.

J'ai retiré énormément de bien-être corporel et mental !  Les outils sont simples et efficaces, il suffit de les faire pour voir arriver les changements.  Je conseille le cours à toutes personnes qui souhaitent faire un cheminement (croissance) personnel.

La méditation est un apprentissage à long terme on en retire les bienfaits en la pratiquant régulièrement.

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