Image par Oldiefan de Pixabay Le printemps est une merveilleuse saison, une saison de renouveau, de renaissance. Après la neige et le...

Dans le temps des fêtes, il y a ceux qui adore cette période et il y a ceux qui ont hâte que ça passe. Dans tous les cas, j’observe que...

Comment arriver à méditer à chaque jour ? Lorsque j’enseigne la méditation, les participants sont emballés par les bienfaits que leur...

La méditation est bénéfique pour tous. Elle s’adresse autant aux enfants, aux adolescents, aux adultes qu’aux ainés. En fait, qui peut...